这世界抽烟、喝酒、蹦迪、朋友圈复杂的女孩子本来就不多。今天我举一位令我们崇敬的人，一位被丈夫当公主一样宠了30年，为国家做出卓越贡献的出色的女子，她就是陈薇，2020年共和国勋章的获得者之一。
她是2020年，我们是应该感谢的人之一。
一、陈薇的成就
她的职务：她是中国工程院院士，是生物专家，是中国人民解放军军事学院军事医学研究院生物工程研究所的所长。
她的荣誉：2011年获得中国青年女科学家奖；2015年被授予专业技术少将军衔；2017年获得何梁何利基金科学与技术进步奖；2019年当选中国工程院院士；2020年被授予“人民英雄”国家荣誉称号。
她的成就：她长期从事生物防御新型疫苗和生物新药的研究，研究出中国军队首个SARS预防生物新重组人干扰素，全球首个获批新药证书的埃博拉疫苗。2020年在她带领下的科研团队研制出新冠病毒疫苗。
二、她的故事
如今陈薇已经54岁了，她从大学毕业后，就把她的一生的时间都献在工作与事业研究上，她绝对不是那个会抽烟，会喝酒，会蹦迪，朋友圈复杂的人。如果要问她孤独难过的时候会干什么？我想忙碌的科学研究已经占据了她大部分的时间，占据了她大脑的空间。
她已经没有什么时间可以为生活、为情感的小事而难过，假如是难过，也仅仅是出现在事业研究中，在工作开展不顺利的时候。这时候她必定是想方设法去解决，或查资料，或做实验，而不是任负面情绪淹没自己。
因为她不是一位简单的女子。
1966年二月，陈薇在浙江省金华市兰溪县出生。从小她就表现出她的与众不同，她长得秀美，看起来很文静，学习成绩一直特别优秀，是学校里有名的“学霸”。
读书的时候，她发奋学习，初中毕业时，她原本打算选择读师范，成为一名人民教师，可是在人生岔口上，物理老师说：你学习成绩这么好，我相信你读了高中后，一定能够考上一所好的大学。
18岁，她便考入了浙江大学化工系学习，四年本科毕业后，她获得了保送清华大学读研的唯一资格。
这位看起来严谨、有条理的理科生，其实生性很活泼，业余的爱好是读书、写作、跳舞，她甚至还当过记者，办过舞会，编过刊物。从来没有想过有一天要成为一名女科学家。
1991年的春天，她已经与深圳一家著名企业签合同，工资不菲，有一天老师让她到海淀太平路的军事医学科学院买一种实验试剂。
当她看到科学院里那些尖端的科研设备，还有前所未闻的课题时，她被深深吸引了。当她知道军事医学科学院是周恩来总理亲自签署命令时，那一刻她萌发了参军到军事科学院做科研的想法。
经过层层挑选，近30岁的陈薇成功考入军事医学科学院，32岁的她成为了该校的博士毕业生。她选择了最为“魔鬼”的课题，研究的对象，包括鼠疫、炭疽、爱博拉……无论是哪一种，都让人听起来胆战心惊，极为恐怖，可是她认为各种致病微生物都是可以成为战争时敌人手中的生化武器。
于是她义无反顾，勇挑重担，带领团队全身全意的投入到研发保卫国家和人民的生物“盾牌”中。
三、结婚后的她
毕业后的陈薇有一次跟同学到泰山爬山，在火车上邂逅了，比她大12岁的丈夫麻一铭。
陈薇与麻一鸣一见钟情，两人在互相了解之后，她相信爱情，选择与麻一鸣结婚。
结婚后的陈薇把所有的时间与精力都花在了工作上。丈夫承包了所有的家务，给她做最爱吃的菜，让她心无旁骛，专心做研究。
即使是生下孩子，她也仅仅只休息了一个月就回到了实验室，继续开始一个人的研究奋斗。
对于她来说，人生最大的难过就是科研路上的种种艰难，时常让她处于崩溃的边缘。
据说有一次大年三十，她赶回家与公公婆婆团聚，可是等到她回到实验室的时候，忙了两个月的细胞实验，变成了一地的液体，全部化为乌有，那一刻，她绝望得放声大哭。但很快她又理清了情绪，继续投入到工作研究中。
这样的情景，在她的人生当中一定不只出现过一次，一年又一年的煎熬和磨砺，她承受了许多常人不能承受的寂寞与孤独。
陈薇的老公麻一鸣开玩笑说：“做家务是对陈薇才能的浪费。”每天早上老公会把牙膏挤好，把早餐做好，然后才去上班。连做家务的时间都觉得是浪费，连挤牙膏的时间都要节省，这样的女子哪有什么时间去交朋友。大概工作就是她最亲密的朋友吧！
四、人生的意义不在于抽烟、喝酒、蹦迪
一个人当她知道自己活着是为了什么的时候，当她懂得为生命创造价值的时候，那么她就不会把时间花在一些无所谓的事情上。
现在的许多年轻的女子生活当中，除了工作之外，就是喝酒，抽烟，蹦迪，仿佛只有这样的方式才能够消除寂寞，才能够抚平心中的难过，实际上这是不值得提倡的排忧方式，人遇到痛苦的时候，有许多种健康向上排解的方式。
像我所认识的朋友，基本上都是属于朋友圈干净的人，我们这些人放假之余，难过的时候喜欢看书、写作，日子过得很有滋味。
1、专注做自己喜欢的事情
工作虽然不是生命中的全部，但它可以成为活着的一种精神支柱，当把工作上升为事业的时候，倾注自己的满腔热情，那么难过的时候就做做工作，这是忘记烦恼的一种不错方式。
2、来一场说走就走的旅行
3、读书、写日记
许多人忘记了书是我们最好的朋友，无论精神上或工作上遇到什么样的问题，都可以在书中寻找到答案。闲暇的时候，难过的时候可以多读书，书中的世界很宽广，书中先人的智慧，能够给我们启迪。
当心情郁闷的无处可倾诉的时候，也可以把内心的烦恼写在日记中。多年以后翻开日记本，会发现那时的难过，不过是生活中的云烟。
4、与朋友逛街、购物
难过的时候逛街吃喜欢的东西，看琳琅满目的商品，挑自己喜欢的东西买下来也是一种休闲的方法。
有些朋友难过的时候，喜欢吃东西，有的人说她喜欢买东西，仿佛把钱花出去，把东西吃肚子里，所有的坏情绪都能跑掉。
结语：抽烟是一种坏习惯，喝酒更不值得提倡，蹦迪呢，舞厅里太复杂，这样的事情不是一个善良纯洁的女孩子可以经常做的。
朋友圈干净，其实不难，把那些目的不纯的，推销商品的人都屏蔽掉，留下可以真心交流，志同道合有着高雅爱好的朋友，就如刘禹锡说：谈笑有鸿儒，往来无白丁，可以调素琴，阅金经，无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。一切的一切，归根到底就是这个人的品德是否高尚而已！
每个人对待困境或低谷期的方式是不同的。
就我而言，处于低谷期我会选择通过读书、听音乐和纵情自然等方式来重塑自我，坚定信念。
一个人的强大不是你用外在的东西去麻痹自己，而是在困难中逐渐磨砺出一个纯粹又坚定的内心。
如问题中提到的在低谷期抽烟、喝酒、蹦迪，难道你抽烟、喝酒、蹦迪之后你就变得更强大了吗？
或许你会觉得你通过这样的方式度过了低谷期，但当下一个低谷期来临时，你也只会抽烟、喝酒、蹦迪。
而且抽烟和喝酒这两种形式是对身体健康具有危害的。
从长远来看，一个人要成就更好的自我需要提升自我。
而我觉得处于低谷期，需要做的是在直面自我的同时依旧保持着自信。
虽然在度过低谷期的过程中可能会经历直击心灵的痛、“被世界抛弃”的孤独和极度的不自信与迷茫，但仍要保持着一颗初心与生活的热情。
在低谷期，你可以读读书，从书籍中寻找到力量；你可以听听音乐，化解不良的情绪；你可以到处走走看看，发现世界的大与自我的渺小……
也推荐给大家一些我在低谷期寻找到力量的书籍：史铁生的《病隙碎笔》以及苏轼和辛弃疾的作品。
同时也希望看到我的解答的每一个你都能成为你想成为的自己。
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