为什么很多人分手后，对方刚开始还能好好回复说话，到后面越来越不愿意回复、甚至拉黑？
我们要明白，两个人分手之后，在提分手的一方看来，这段感情关系已经结束。如果被分手方还以男、女朋友的身份，质问、甚至追问一些对方已经没有义务回答的问题时，这只会让对方感觉非常非常地压抑和烦躁。
很多在挽回的人，自己觉得自己的行为是在做挽回。其实是自己亲手把对方越赶越远。
当对方认真而坚决的提出分手之后，你越是积极的去挽回，失败的概率就会越高。为什么会这样？原因很简单：
一方坚决的要分手，另一方坚决的要挽回，两人属于什么状态？
——属于对立状态！两人所谋求的结果是截然相反的。在此种状态下，怎么可能说到一处去？所以很多想挽回的人是越说越惹对方反感。当对方反感积累到一定程度，就会升级为腻烦，从而拉黑所有的联系方式。
所以，要想挽回，首先要放松自己急切求挽回的心。如果做不到，就已经失败了一半。
一个人若把挽回对方当作是自己生活中唯一的大事，这就等于是在为对方而活，如此，怎么可能会有好的精神状态？难道自己的精神状态比分手时都更加不如了，对方反而能够回心转意？这无异于痴人说梦。怎么能把在对方面前展示自己糟糕的状态当作挽回？这不是挽回，这是自寻死路！
经常有咨询者问我：“TA当初对我说的那句话是真心的吗？”对于的确是曾经真实相爱过的人，我会点评说：“是的，对方并没有说谎。但那是在对方当时的感受下所表达的内心思想，不能代表现在。对方现在的思想变了，多是源于我们现在带给对方的感受变了。”
同理，当对方现在说“绝不回头”，是源于当前我们带给对方的感受。过去的，不能代表当前；当前的，也不能代表未来。
也就是说，对方会不会回头，是取决于我们在未来会带给对方怎样的感受。
如果一个人被分手之后，便沉浸在悲伤、烦躁、怨恨、失落、消沉等负面情绪中，那凭得是哪一点的魅力，能够吸引对方回头？
关于挽回我曾说过一句话：挽回，不是先想着如何让对方重新爱上自己；挽回，是要先从确保自己不被对方讨厌开始！若是人都被讨厌了，还谈何挽回？
要先转变过去那些带给对方压抑的思维方式，我们才有可能重新获得对方的好感，如果我们还是老一套思想，带给对方的还是心累、心烦，那对方凭什么愿意跟我们在一起？没有人会愿意跟一个使自己感觉压抑的人在一起。
爱一个人，就应该是让对方在与我们相处的过程中感觉心里舒服，而不是感觉压抑。
挽回，首先是一个自我修心的过程。
一个人能否重新被爱，取决于自身的思想意识、情感认知、内在性格、以及对生活的态度等方面，能否提升到一个令对方欣赏的层面上去。而获取这些的基础就是自己的精神状态，以积极的心态投入到自己的学习、工作、生活之中，这本身就是一种能够获取对方好感的状态。没有人会选沮丧、消沉、颓废的人做伴侣，都是喜欢开朗、乐观、进取的人。我曾说过，每个人都首先是一个独立的个体，只有先打理好自己的生活，才有资本打理好两个人的感情。
人必须要有独自获取快乐的能力，一个只等着对方给予快乐的人，终将成为对方所厌烦的精神累赘。一个人的独立精神空间越大，那么在别人眼中的魅力也就越大。当你可以平和对待挽回的时候，也就是你挽回概率最高的时候。
在适当的时候，把自己状态的提升展现给对方看。有两种主要途径：
一、间接展现。
比如朋友圈发些感想类的东西，不管是新闻的、书籍的、电影的，等等，都可以，能够表达自己的内心思想。文字要有意味、有意境。可以像个小散文、可以有点小抒情、可以有点小文艺，也可以有点小风趣，按自己性情来。但对方能从中感受到我们的思想、性情、心态都有良好的变化。
二、直接联系。
联系，不一定非要聊天。不要奢望我们问、人家来答。可以反问下自己，你会接受一个自己已经不喜欢了的人来滔滔不绝的问问题吗？我们有兴致回答他吗？聊天需要你一句、我一句的说，而对方未必愿意说话。所以我们的联系，应该像写心情日记一样，发一整段，让对方感觉到读了有趣，也能从我们文字中感触到我们阳光和积极的心态。而且并不需要对方做出回应。对方愿意说下，就说下。不想说就不说。因为的文字里没有问话。不回应。两人也不尴尬。如此对方才可能增加对我们的好感。如此才会有一个良好的氛围。而不是一说话就把对方堵的不知道该说什么好。
如果对方愿意聊几句，我们要做到：别总是聊到对方先说不想聊了，要懂得先撤。为下次自己能再次从容发起对话打好基础，
以下几点需要注意：
1、不要以恋人口吻说。
——【因为对方现在不想联系，你越以恋人的口吻说话，对方越反感。别说关心、想念、求机会之类，而是说下自己的提升，可以是学习、工作上的感受；可以是看了一本书后的感悟；可以是生活事件中的一些感触；等等，总之是积极向上的，而且是悠然淡雅的语风，而不是热情似火。】
2、提到感情时，要说出在自己身上的问题。
——【如果你是给对方找麻烦、或者说对方的问题，对方是绝对抵触跟你聊的。】
3、说自己对感情方面新的感悟。
——【要具体到每一个点上，而不是泛泛之谈。要让对方感受到我们是发自心灵的明悟，而不是为了挽回说道歉的话。这只会造人轻视和腻烦。人的尊严在任何时候都不能丢下。如果我们在对方眼中失去尊严，那还有什么资本得到对方的爱？】
4、说下自己工作的一些进展。
——【一个拥有上进心的人，总是会被人欣赏的。】
5、谈一些生活方面的事。
——【体现自己心态、情绪上的积极变化。对生活的态度是乐观向上的。】
6、淡然。淡然。淡然。
——【就想象两人已经分手了五年，没有炙热，却有念想，不直白的表达感情，但情却隐含于意味之中。】
7、文中无需要对方回应的语句。
——【不要一副等待对方回应的语风，要让对方感觉这就是写给TA看看，而并不需要作出回应，如此心情相对放松。最重要的是，让对方能从我们的语风里，感觉到我们真的在向好的方面转变。】
先做到不被反感，就是阶段性成功。对方至少愿意听听我们说些什么，这就有了TA对我们看法改观的机会。
好的心态会带给我们气质魅力上的提升。有一种气质，叫情感气质，对于两性情感而言，它比绅士气质、淑女气质，是一种更有魅力的存在。
挽回成功、并且之后感情稳定的人，他们都有一个共性，那就是：在挽回的过程中，自身的人格魅力得到了很大提升。
关于情感挽回，我曾经说过一句话：没有人可以判定你失败，如果失败了，那你是败给了自己。
你好，希望我的回答可以帮助你
当你提出的时候，我知道你内心应该是很喜欢这个男生，这一辈子有那么一个你愿意放下身段去请求复合的人，我不觉得是多么卑微，或许我应该称之为——勇敢
下面，我来教你如何去说
1.你可以给他深夜，注意一定是深夜，最好是12点-2点之间，发一条短信，短信的内容是，”我想了好久到底要不要找你，但是我忍不住了，我真的好想你“
2.如果微信添加成功，不知道如何去说，可以说，”我自己一个人一点儿都不开心，我发现我的世界里没有了你，好像失去了她本来的色彩，你回来好嘛“，其次对分手的那个裂痕，你需要陈述一下你自己的想法，并说明你自己并不是无理取闹，你这样做，是在乎他，没有一刻心里不爱他，从感性到理性
3.如果这个人心已经动了，你跟他说，”给我打一个电话好嘛，我好想你，但是我是一个女生欸，我.....我，你让让我好不好”，然后打了电话，就哭着说，好想你
通常这样子，但凡一个男生都会被打动，因为你该认错的认错了，赞同他的赞同了，他气撒了，达到目的了，也就不会再和你生气了，（当然我说的是除了出轨这种情况，这种我是帮不了的），如果这样子，这个男生都不以为意，还据理力争，还无所在乎，我觉得就可以放弃了，因为，你所有的努力你都做过，就算得不到，在多年后你可以自豪的对自己说，”i tried,我不后悔“
我有看过这样一段话，女生的洒脱是敢爱敢恨，所以不要去在意他人的眼光，你所做的只是为了你自己的内心在将来的某一刻不后悔，其次，你需要提升自己，因为，只有更好的自己，才能拥有更好的他，不然怎么能让那个优秀的他死心塌地的爱上你，我不相信一见钟情，总要钟情于什么，让对方仰望；我希望你就是这样的人，耀眼如星辰，闪耀这漫漫长夜
加油~
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