冰嬉在《宋史》中就有记载，其最起源于北方民间。乾隆皇帝在《冰嬉赋序》中称滑冰为“国俗”，与骑射并重，列为八旗士卒操练项目之一。
冰嬉竞赛是一项清代的宫廷冰上竞技活动。分为“抢等”、“抢球”、“转龙射球”等项目。此三者相互联系。
“抢等”为个人的竞技项目，其规则就是：距皇帝的“冰床”二三里外的冰上设一大纛，众兵就在那里列队等待比赛。皇帝御座这边鸣一炮之后，在大纛处鸣一炮以应和，比赛即为开始。众兵听到炮响之后，立即奔出起跑线，飞快地滑向御前，御前侍卫站在冰上，“抢等”之人驰近御座的时候，就停止滑行，按到达先后分为头等、二等，赏赐不一。 
在“抢等”结束之后，兵分左、右两队。左队穿红衣服，右队穿黄衣服，列队布阵。御前侍卫“以一球猛踢之，至中队，众兵争抢，得球者复掷，则复抢焉。有此已得球而彼复夺之者，或坠冰上，复跃起数丈，又遥接之”。拼抢激烈，展现出高超的技艺和良好的身体素质。
在“抢球”结束后进行分队竞赛，即“转龙射球”。先是“走队”，队分前导与大队二部分。前导由三人组成，前面的为执小旗之人，后二人执弓矢。其后为大队，大队的旗帜，衣着与八旗之色相同。“执旗者一二百人，执弓矢者倍之”。在前导带领下，“盘旋曲折行冰上，远望之蜿蜒如龙”。在接近御座处设有一旌门，门的上下分别悬挂着“天球”与“地球”，“转龙之队疾趋至，一射天球，一射地球，中者赏”。射中之后，再由原路滑回队伍，队末是一幼童为龙尾。转龙射球是数百人在列队滑行中发箭射球，它的要求很高，既要高速地滑行，还必须打中双球，同时队形不能混乱，这就使得八旗兵士们必须努力训练才能做得完美。
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