如何改变自己粗心大意的毛病?
人粗心大意的毛病是怎样养成的?粗心大意会给日常生活带来哪些麻烦?工作中粗心大意能承担重要的工作任务吗?如何克服改正粗心大意的毛病?
一、人粗心大意的毛病是怎样养成的
人粗心大意的毛病是怎样养成的?根源在于从小养成的习惯。
条理性强的父母,会非常注重孩子成长过程中的规范治理。如,玩过的玩具必须放回指定地点,要求孩子东西哪拿来的就放回哪里去。下次用时到固定地点去拿,节省寻找东西的时间。
粗心大意的孩子们的父母,对孩子的条理性行为规范就不够重视。他们会在喊孩子做下一件事时,不会督促他们做前一件事的收尾工作。如玩具到处洒落,不及时收捡,就喊孩子快去吃饭,东西乱放,要用时却找不到……久之,孩子就会养成丢三落四的习惯!
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二、丢三落四会给日常生活带来哪些麻烦
为什么有的人做事井井有条,不急不缓中总能出色完美地做好每件事?为什么有些人终日像灭火员似的,急三火四地却总是处理不好一件事?究其原因就是人的习性所造成的。
做事有条理的人,都非常注重细节,规划性强,所以做出事来就有条不紊。而粗心大意之人,就严重缺失这方面的能力,办事抓不住重点,规划性不强,所以常会把事情做得乱七八糟!
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因粗心大意,常会把重要的东西遗落。有那粗心的人,光是手机就能丢它七八个。而这种丢失还不是被賊偷,就是因为粗心,走哪儿落到哪儿!丢了手机烦恼不?还有的打车会把重要的文件落到车上,开会马上要用上火不?一包救命钱因粗心落到了某地方着急不?粗心大意真的不是件小事!
三、工作中粗心大意能承担重要任务吗?
工作中粗心大意能委以重任吗?试想看老板让你带一份重要合同,在规定时间内去指定地点与商家谈判,你着急忙慌地把合同给弄丢了,贻误了商机,下次老板还敢相信你吗?
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你如果是一个出纳,因为粗心常把钥匙遗忘至保险柜上,你这出纳还能干久吗?
你是手术室护士,当病人手术完后,你的剪刀却不知道放到哪里去了,难道还要到病人的肚子里再去寻找一遍吗……
四、如何克服改正粗心大意的毛病?
常言道:积习难改。如果粗心大意的毛病已经形成了,那就要下决心改。 很多事说起来容易做起来难,要改掉一个人的积习,那跟戒毒差不多!
建议有这方面习性的朋友,首先在日常生活中,加强条理性训练。从小事做起,严格规范每日生活习惯。做到东西分类,固定摆放,杜绝因寻找东西而浪费时间的情况发生。出门前整理思路,杜绝该带的东西没带的情形发生。出门在外离开时养成回头看的习惯,检查自己是否有东西落下等……
自己规范困难有点大,因为人都有惰性,如果坚持不了那就会半途而废。年轻人如有机会最好能去当兵,部队里纪律严明,严格的军事训练能锻造一个全新的你!如果没有这个机会,可以到那种管理严格,制度严明、规范性强的酒店、饭馆等去打打工。最好是老板非常厉害的那种,强化培训一段时间,收效也会大大提升。
粗心大意与丢三落四比肩,与注重细节敌对,粗心大意万不可小觑!
1 加强对工作和学习重要性的认识 工作和学习中经常有这样的现象:有些问题很容易,按理是绝对不应该出差错的,粗心的人还是出差错了;反之,有些事情比较难,按理说出差错的可能性较大,但粗心的人这时反倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢?这是因为人们对较难的问题在心理上比较重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈,不易受其他兴奋灶的干扰,因而不易出现差错;反之,对较容易的问题心理上不太重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱,易受其他兴奋灶的干扰,因而较易出现差错。正因为这样,加强对工作和学习的重要性的认识,提高责任心,就不会马虎随便,掉以轻心,而且也能自觉地克服分心现象,从而有助于克服粗心大意的毛病。
2 保持适度紧张情绪 我们常有这样的体会:每当进入考场时常暗示自己细心点,可是由于心情紧张,一些事后看来十分明显的错误、疏漏就像隐身人一样接踵而至,甚至看错了题目要求,忘做了某些题目。事后懊悔不迭,只怨当时粗心。其实,这种粗心纯粹是由情绪紧张所造成的。心理学家的研究表明,智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒“型曲线关系。当情绪过分紧张,或毫不紧张时,智力操作效率都是最差的;当情绪在中等强度的紧张状态下,智力操作效率往往是最好的。因此,保持适度的紧张情绪,也是防止粗心的有效方法。
3 集中注意力 一心是可以“二用”的,这叫做注意力的分配,例如,教师一边讲课,一边观察学生听讲的情况;学生一边听课,一边记笔记等,都是“一心二用”的例证。但是,注意力的分配是有条件的,即同时进行的两种活动中,其中必须有一种是十分熟练的。同时进行的几种活动之间的关系也很重要,如果它们之间毫无关系,进行这些活动是有困难的。因此,为了克服粗心大意的毛病,就要学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上。
注意事项
如果你也存在粗心大意的坏毛病,那就一定要注意积极改正了,因为一个人,尤其是在工作当中,犯一些错误,那可能产生的影响就会更加的严重,所以每个人都应该注意,利用正确的方法,去改掉这个坏毛病。
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