1.台上十年功，台下一分钟，学武可以防身，放防患于末然，可以增加一个人的胆识，和力量，为什么说练功夫需要“养”这里面有大学问，武术勤学苦练的同时还能修行一个人的品德。都说套路没用，说实话在练习套路的时候最能修行一个武者的意境和意志，这就是“养”，所以说养很重要，他可以培养一个武者的心态和境界，这就是传统武术，它可以突破人体的极限。
2.
如果把“孔孟之道”用在武学上会有什么样的成就。学武境界很重要，首先是你的武道意志和境界，一年易气，两年易血，三年易脉，四年易肉，五年易髓，六年易经，七年易骨，八年易发，九年易形。人身体内在九种形色，包容了境界和奥义，包罗万象。
3.
勤学苦练出功夫，隋唐演义里最开始讲的就是秦琼的故事，话说秦琼一跃丈许，力举千斤，功夫都是练出来的，数十年的勤学苦练，没得到精髓，十年如一日的苦练也只是多吃几碗干饭，内家功夫厉害不，厉害，它演练的内家的精髓，用内力就可以把人震飞，就像把一碗水，你可以把水变成冰，中国有很多的能人异士，练武也是修行人，你可以称之为武者，当然只要你这么认为。
4.
中国古代的传统武术，首先考验了人品，拜师学艺，敬自己的师傅就像对待自己的父母一样，所以说德行很重要，达到老师的要求就会收你，像现在，社会进步随逐开放，随着社会的发展，武术也相应的开放，到了拜山头称兄道弟的时代，它代表着中国传统武术走不长远，
5.
不能让社会观念毁了武术，应以社会的发展促进武者之心，少林，武当，形意，八卦，通臂，诸家百派形成了武林，变迁生生不息的武者之心，应以磅礴的生机收式而为，武侠小说中的武林盟主，分崩离析的起伏跌宕情节，现在想想真佩服写武侠小说的人，他把武林写成了另一个世界，崛起与没落全在于武者之心，也在于时代的变迁，现在的我们把武术看成了一种传统，
6.
其实写这些东西也让我明白了一些精髓的东西，英国女皇为何高贵，因为她超脱于民族传递着一些能量，在于它存在的意义，也让我形成了新的家庭观念。
这个怎么说呢？要说厉害吧，到处都是“大师”，随便一个街头小混混的都可以 K.O 他们，要说不厉害吧，又流传了几百年几千年的，难道真的一点用处都没有？为啥又能代代相传？是现在的人都失传了吗？还是今人比古人更科学训练，所以古人前人的技术都失效了？没有对比就没有伤害，传统武术功夫的注重招式套路，一招一式，有板有眼，着力点是基本功童子功身体柔韧性，而现代搏击比如拳击等的，讲求步法灵活，天天打沙包，着力点是如何攻击，如何闪避，但没有传统武术功夫的基本功比如扎马拉筋等，如果让我选择的，我喜欢先学会了传统武术功夫的基本功的，然后再兼学拳击之类的，那样的就基本功有了，身体柔韧性有了，步法有了，灵活性有了，拳法有了，再配合腿法的，就基本OK了，传统武术功夫强调用气发力，而一般人的只是肌肉发力，而传统武术功夫的最高境界是修心养性，无为而治，以静制动，而现代搏击的强调先下手为强，以硬打硬，两者之间既有区别，就是训练方法的不同，但根本上又是无差别的，因为都是追求强身健体，克敌制胜，只是一个注重表演节目，一个注重擂台比赛，练的好的，任何拳术都可以克敌制胜，练的不好的，任何拳术都是花拳绣腿，主要还是人
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