1、苹果香蕉汁
将苹果洗净，去除果核。再将香蕉剥皮，切成段状。然后将香蕉和苹果一起放入榨汁机中，倒入适量的纯净水或者温开水，放适量糖（不爱吃糖可以不放），榨出的果汁很香甜。
2、苹果菠萝汁
准备菠萝、苹果、蜂蜜、水。将苹果洗净，去皮去核，切块备用。菠萝洗净，沥干水分，再将菠萝、苹果一起放入榨汁机中，放点蜂蜜，加入适量温开水，榨成汁即可。酸甜可口，非常好喝。
3、苹果柠檬汁
将苹果洗净，去除果核，切小块备用。然后将柠檬洗净，挤出柠檬汁，备用。将切好的苹果放入榨汁机中，将柠檬汁也倒入，挤适量蜂蜜，再倒入适量温开水，一起榨成汁。这个我个人经常喝，柠檬汁可以美白，搭配苹果和蜂蜜，真的好喝。
4、苹果雪梨汁
准备雪梨洗净去皮，果肉切块备用。苹果洗净切块备用。将切好的苹果和雪梨放入榨汁机中，加适量温开水，一起榨成汁即可。喜欢甜的可再加点糖或蜂蜜。
上面四种都是试过之后很喜欢喝的，夏天女孩子格外注重保养，苹果柠檬汁建议大家试试哦[害羞]
苹果汁+橙子汁味道更好，最最最主要的是减肥效果非常好！！我朋友喝这两种水果混合的果汁成功减掉15斤还是18斤？具体十几斤我忘记了！但是确是真实的！很多人不知道这两种水果混合起来是可以减肥的。今天我来简单介绍一下。
①苹果本身是可以促进肠胃的消化效果的（建议肠胃不好的人空腹不要吃，吃多了会胃疼）但是肠胃好的人也不建议空腹吃，真的不好。可能很多时候你会发现，吃了饭然后再吃了一个苹果，没过多久肚子又咕噜咕噜叫了，这就是苹果本身的魅力了，虽然这种水果不酸，但是它就是带有这种促进消化的功效，这是苹果减肥的一个原理。
②橙子，这种水果含有维生素C，并且有促进新陈代谢的作用。加快水肿消失（肥肉恢复原始状态）多吃橙子还有美容养颜的效果。味道酸甜，也可以促进食物吸收，分脂。这是橙子的功效。
那么，为什么这两种水果混合起来会那么好喝呢？而且还可以减肥？我觉得主要还是大部分的人都喜欢喝一些酸酸甜甜的果汁吧，但是它的口感确实很棒。甜中带着适度的酸，味蕾感受的层次分明。那么为什么它可以加肥？我觉得主要这两种水果都带有促进肠胃消化的效果，促进新陈代谢的功效，所以，混合起来，融为一体之后，功效彻底被开发出来了。大家可以试一试，有不懂的可以留言问我，谢谢。
你好，很高兴解答你的问题。
苹果作为我们大家常吃的一种水果，有着好多种吃法甚至还能做菜~
推荐第一款是苹果酸奶汁😍😍苹果可以和酸奶搭配在一起做成酸奶苹果汁，开胃助消化~👆👆首先将苹果切成小块放入榨汁机，👉👉依次放入酸奶，酸奶可以选择买的酸奶或者自制的酸奶都可以。👍👍这样做出来的果汁既好看又好喝，苹果里有着酸奶的醇香，酸奶里又有着苹果的清甜🍎🍎
推荐的第二款是黄瓜苹果汁😍😍苹果和黄瓜搭配一起是特别好的瘦身果汁👆👆两种水果搭配在一起会染发出成倍的清香，非常适合口味轻的小伙伴👉👉瘦身减肥首选🍎🍎
推荐的第三款是猕猴桃🥝苹果汁😍😍首先准备一个猕猴桃和苹果半个，可以加少许蜂蜜，跟苹果一起榨汁喝起来甜甜的👆👆这样做出来的果汁饱腹感很强，润肠通便👉👉维生素满满，是一道不可多得的健康饮品哦🍎🍎
推荐的最后一款是香蕉🍌苹果汁😍😍首先准备一个香蕉和一个苹果👆👆切小块依次放入榨汁机中，香蕉的口感绵密，果汁更像是果泥👉👉不过甜甜的味道很是不错，而且香蕉也是增加饱腹感能量的食物，有些时候可以晚餐用香蕉苹果汁替代哦，达到减肥通肠胃的功效哦～🍎🍎
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