豆腐皮经济实惠,且做法多样,可炒,可凉拌,可打边炉,可入汤,可烧烤,料理方式不同,滋味也各有千秋。咖啡最喜欢的是用豆腐皮卷菜吃,各种食材包容于豆皮中,香气共融,你中有我,我中有你,滋味复合,口感绝妙。今天咖啡给大家分享两道用豆皮做的菜,希望大家能够喜欢。
第一道:花开腐皮鸡肉卷
食材清单:
鲜鸡腿4个,黄瓜1根,胡萝卜1根,豆腐皮2张,大葱1段,姜1块,冰糖10粒,八角2颗,蒜2瓣,生抽2.5汤匙(鸡肉2汤匙,胡萝卜半汤匙),料酒2汤匙(焯水1+入菜1),蚝油1汤匙,老抽半汤匙,盐半汤匙,油适量。
制作步骤:
第一步:黄瓜和胡萝卜切丝,葱姜蒜切片,豆腐皮焯水30秒取出沥干水份。
第二步:准备碗汁:生抽、料酒、蚝油、老抽,混合均匀备用。
第三步:鸡腿冷水入锅,入姜片、八角、葱段和料酒,煮5分钟捞出温水清洗干净沥去水份。炒锅入油,爆香八角、姜葱,入鸡腿小火煎成金黄,倒入碗汁翻炒均匀,入没过鸡腿的开水大火烧开转小火。
第四步:盖上锅盖焖10分钟,入盐和冰糖继续焖10分钟,大火收汁,留一锅底的汤汁不要完全收干。
第五步:另起锅,葱姜蒜爆香,去渣,入胡萝卜丝翻炒,入盐和生抽调味,翻炒5分钟盛出。
第六步:把鸡腿去骨拆成条,留下的汤汁过滤备用。
第七步:取一张腐皮,下端卷上黄瓜丝、胡萝卜丝和鸡腿条,卷起来,斜切2CM的段摆在盘子四周。
第八步:余下的所有辅料放在大碗里,浇上2汤匙汤汁,抓匀,摆在盘子中间即可。
第二道:五花肉炒豆腐皮
食材清单:
豆腐皮2张,五花肉150克,红辣椒1根,线椒3根,小葱1根,姜1块,蒜2瓣,生抽1汤匙,盐2克,蚝油1汤匙,糖1克,白胡椒粉1克,油适量
制作步骤:
第一步:豆腐皮切菱形块,红辣椒切菱形块,线椒切斜刀,小葱切段,姜和蒜切片。
第二步:五花肉切片,入盐1克,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,白胡椒粉1克,糖1克,腌制20分钟。
第三步:豆腐皮入少许盐焯水,去豆腥,提韧性。
第四步:炒锅入油,入葱姜蒜煸炒出香味,去渣。入五花肉煸炒至变色,入青红椒和豆腐皮翻炒。
第五步:依次入盐、生抽和白胡椒粉调味。最后入葱段翻炒均匀起锅。
下饭神器。
谈食者、谈食、以食会友!
豆皮 清淡爽口质嫩,味道鲜美、价格实惠、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,搭配起来也十分便捷简单非常好做、好吃。今天大康就给大家推荐四道关于豆皮的家常菜,「豆皮结烧肉」「辣椒炒豆皮」「韭菜炒豆皮」「凉拌豆皮」一起来看看吧!
豆皮结烧肉
食材用料:
五花肉、豆皮、红椒、葱、姜、蒜 、八角、桂皮 、老抽、冰糖、盐、油
步骤做法:
1、五花肉切块,焯水洗净沥干备用
2、豆皮切成合适宽条,打成结,将豆皮结焯水后捞出沥干备用
3、红椒切小片,葱切段,蒜姜切片,八角桂皮洗净备用
4、锅热放油,把五花肉煸炒出油至微焦黄后加入冰糖炒化(此时油太多就把油盛出一些),再加入老抽炒均匀上色
5、加入葱、蒜、姜、八角、桂皮和少量盐炒均匀
6、加入水没过五花肉,把豆皮结放上面,小火烧25分钟,收汁出锅即可
辣椒炒豆皮
食材用料:
豆皮、竹笋、青红尖椒、生抽、花椒油、生抽、姜、鸡精
步骤做法:
1、豆皮切宽条、竹笋用手剥去外壳,热锅焯水至熟,放入冷水中浸泡一会儿,沥干切成片备用
2、青红尖椒洗干净切丝,生姜洗净去皮,切成末。
3、锅中倒油,放入姜末煸香,放入青红尖椒、竹笋片煸香,加入豆皮条炒透
4、放入少许生抽、糖少许、鸡精炒匀
5、最后淋少许花椒油、出锅装盘即可。
韭菜炒豆皮
食材用料:
豆皮、韭菜、红辣椒、油、盐、蚝油、鸡精
步骤做法:
1、韭菜洗净,沥干水分 ,切段,豆皮洗洗切条,红辣椒切丝备用
2、热锅入油,加豆皮、红辣椒、韭菜翻炒均匀 (韭菜后炒的时间不要太长,断生就好)
3、加鸡精、盐、蚝油翻炒均匀出锅即可
凉拌豆皮
食材用料:
豆皮、胡萝卜、黄瓜、红椒、干辣椒5个、蒜、香菜1棵、食盐2茶匙、酱油1.5茶匙、 辣椒油、小磨香油、老陈醋
步骤做法:
1、红尖椒 豆皮、胡萝卜、黄瓜洗净切丝、香菜洗净切段,大蒜瓣切细粒。
2、碗里放入豆皮、胡萝卜、黄瓜丝,调入味极鲜酱油、香油、老陈醋、辣椒油后拌匀即可
5、最后香菜点缀即可
最后如果喜欢谈食者康大王的文章,别忘了点赞、收藏、转发呦,也欢迎在评论区发表您的看法,或者分享您的做法, 欢迎关注:谈食者,发布家常美食的做法。
爱美食的我你爱吗?
版权声明:本文来自用户投稿,不代表【小灵猫网】立场,本平台所发表的文章、图片属于原权利人所有,因客观原因,或会存在不当使用的情况,非恶意侵犯原权利人相关权益,敬请相关权利人谅解并与我们联系(邮箱:dandanxi6@qq.com)我们将及时处理,共同维护良好的网络创作环境。