柠檬为什么会收到人们的重视，主要很多人为了美容，这一点是没有错的，因为柠檬里含有大量的维生素C和维生素B2，同时柠檬茶有清除宿便的作用，可以起到排毒的作用，那么补充和排除，自然就可以有养颜；特别是经常面对电脑，造成脸上长斑，柠檬茶可以淡化斑痕。
有一个常识大家都知道，就是生病的时候配以维生素C，一般的病都容易痊愈，这是因为维生素C的缺乏会造成抵抗力的降低，所以平时经常喝柠檬茶可以提高免疫力。
我们都知道肾结石是钙结晶造成的，肾脏每天净化我们身体流过的水份，如果钙结晶形成就会肾结石；鲜柠檬里含有的另外一个主要成分是柠檬酸盐，这是一种抑制改结晶的有效成分，也就能起到预防的作用。而患有肾结石的病人，通过经常喝柠檬茶，可以分解结实，起到治疗的作用。
当然还有其他的一些效果，比如防治心血管疾病、祛痰等。在上解答过很多类似的问题，但我想还是要提醒大家，任何食物都是舍可而止，不是越多越好，柠檬茶虽有好处不少，但空腹喝或者过量，会造成胃酸过多，经常性多胃酸，就会造成胃溃疡等问题，所以要适量，每周喝四次，每次不要超过250ml，也就差不多。最后柠檬酸盐是腐蚀牙齿的，喝过后喝些清水。没有任何东西是万能的。
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